21 stycznia 2013

Koktajl bananowy

Koktajl bananowy
robi się dosłownie w 1 minutę.
Bardzo dobre śniadanie,
wartościowe i odżywcze.
Koktajl  jest pyszny!!
Ja nie dodaję już cukru,
ale jeśli dla kogoś będzie mało,
to można jeszcze dorzucić
troszkę cukru trzcinowego czy zwykłego.
Można dodać również kapkę miodu.






Składniki:
  • 2 banany
  • 400ml zimnego mleka

Banana obieramy,
pozbywamy się końcówek,
kroimy na mniejsze części i zalewamy mlekiem.
Blendujemy i podajemy.


2 komentarze:

  1. Według mnie lepiej zmiksować banany przed dodaniem mleka;)polecam również w wersji z jogurtem naturalnym. Pychota :)

    OdpowiedzUsuń
  2. a ja polecam dodac odrobine miodu i soku z cytryny

    OdpowiedzUsuń

Skrobnij coś, nie wstydź się ;-)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...