14 kwietnia 2012

Sałatka owocowa na waflu ryżowym

Prawdziwa bomba witaminowa,
co tu dużo pisać.
Możecie użyć każdego owocu,
dowolnie je mieszać ze sobą,
owoce mają to do siebie, że w każdej kombinacji
smakują rewelacyjnie.
W sezonie można użyć,
a nawet trzeba owoców sezonowych.
Można dodać borówki, ananasa,
maliny, jeżyny i będzie pycha!



Składniki:
  • 50 dkg. arbuza
  • 3 duże garście jagód
  • 2 nektarynki
  • 2 banany
  • 1 kiwi
  • 1 szklanka maślanki
  • wafelki ryżowe

Arbuza myjemy, kroimy w kawałki, 
odcinamy miąższ od skóry, 
kroimy w zgrabną kosteczkę usuwając przy tym pestki. 
Banany obieramy ze skórki i kroimy w talarki, 
nektarynki i kiwi w kostkę. 
Dorzucamy jagody i zalewamy maślanką. 
Można użyć jakiejś smakowej- wg gustu.
Opcjonalnie można dodać cukier, natomiast uważam, 
że owoce, wszystkie a zwłaszcza te sezonowe są tak soczyste, 
słodkie i pyszne, że nie potrzebują ulepszaczy smaku. 
Sałatkę układamy pomiędzy wafelkami.


3 komentarze:

  1. Bomba witaminowa i w dodatku przepięknie podana. Życzyłabym sobie taką na wieczorną przekąskę :)

    OdpowiedzUsuń
  2. czy kiwi nie powoduje ze sałatka staje się gorzkawa?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. absolutnie :) kiwi dodaje fajnego kwasku, sałatka jest naprawdę pyszna :)

      Usuń

Skrobnij coś, nie wstydź się ;-)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...